Nodarbība baseinā topošām māmiņām un pēcdzemdību periodā
Vingrošana ūdenī uzlabo pašsajūtu un tā palīdz sagatavoties dzemdībām vai ātrāk atjaunoties pēc tām.
- Tiek stiprināta sirds un asinsvadu sistēma,
- Iemāca pareizi elpot,
- Stiprina imunitāti,
- Aktivizē vielmaiņu,
- Kā arī iemāca atslābināties un attīsta dažādas muskuļu grupas.
Grūtniece ūdens vingrošanas nodarbībās nejūt savu svaru un atslogo mugurkaulu, pilnīgi relaksējoties.
Maksas pakalpojums:
- 45min nodarbība – 16.00 EUR
Kontakti
Pierakstīties vari zvanot: +371 27860532 vai arī ePierakstā piearsta.lv
